Particulier
Vitaliteit voor particulieren
Doorverwijzing via zorgprofessionals of wil je zelf aan de slag met het verbeteren van je leefstijl?
Afvallen? Stress verlagen? Meer bewegen? We leggen een sterke focus op gedragsverandering in de leefstijlpatronen om duurzaam verbetering aan te brengen. En dat werkt!
Werkwijze
We werken volgens het Positieve Gezondheidsmodel. Positieve Gezondheid legt het accent niet op ziekte. Maar op mensen zelf, op hun veerkracht en op wat hun leven betekenisvol maakt.
Positieve Gezondheid is een bredere kijk op gezondheid, uitgewerkt in zes dimensies. Met die bredere benadering draag je bij aan het vermogen van mensen om met de fysieke, emotionele en sociale uitdagingen in het leven om te gaan. Én om zo veel mogelijk eigen regie te voeren.
En, als geaccrediteerde BLCN leefstijlcoaches werken we volgens een vaste, wetenschappelijk onderbouwde methode: motiverende gespreksvoering. De leefstijlcoach kan op methodische wijze een leefstijlanalyse maken en interventies ontwikkelen.
GLI: Gecombineerde Leefstijl Interventie
Met deze leefstijlinterventie werk je aan een gezondere leefstijl en duurzame gedragsverandering. Je huisarts of specialist verwijst je hiervoor door. Een GLI-traject wordt vergoedt door de meeste zorgverzekeraars. De begeleiding duurt 2 jaar, waarin de leefstijlcoach je begeleidt om gezondere keuzes te maken in je dagelijkse leven. Vraag bij de huisarts na of je in aanmerking komt.
Zelf werken aan een gezondere leefstijl
Wil je onder begeleiding werken aan een gezondere leefstijl en duurzame gedragsverandering? Of je nu meer wilt bewegen, gezonder wilt eten, of beter wilt omgaan met stress, onze leefstijlcoach staat voor je klaar. Samen werken we aan het maken van gezondere keuzes in je dagelijkse leven en het realiseren van je doelen. Plan een kennismaking.